左路的阿什利·科尔还需要成长，而孙继海也刚到伦敦。正在适应英国生活的他还在努力提高自己，以适应英超的比赛节奏。

并没有国内媒体所担心的那样，初次来到伦敦的孙继海适应的还不错。

先是在俱乐部安排的酒店里住了几天，孙继海就按照邵博的建议，独自一人搬到了外面。反正这处房子也处于伊斯林顿地区，距离邵博的家并不远。

作为少有的国人，孙继海没少来邵博这里混饭吃。

“虽说英国料理比较黑暗吧，但是这里有食神先生特意调配的东方口味的科学食谱。想要成为一个世界级的球员，一个健康的身体是必不可少的。你也不想因为贪吃贪喝而毁掉自己的职业生涯吧？”

最开始，孙继海对于英国的食物并不习惯，也就是肯爷爷和麦叔叔还能熟悉点。但是他刚去两天，邵博就发现了，并且对他进行劝慰。

“你看啊，阿森纳这么多的老将，为什么他们在训练场上比你还能跑。你再看看，为什么他们能坚持那么高强度的比赛？合理的膳食是必不可少的，这也是为你好。不过专属你的食谱还没出来，这几天就按照通用版本吃吧。”

“通用版本？”孙继海听着这些在中国从来没有听说过的名次，感到新鲜。并且，他也知道，这些都是中国足球和世界顶尖水平之间的差距。

任何一点自己所不明白的，都要记下来，将来回到中国，还要将自己的经验和体悟告诉大家呢。

“嗯，职业化的球队，在任何地方都要做到专业，就连饮食也是一样，每个运动员都要有自己的专属食谱。”

反正是自己的同胞，告诉也无妨。再说了，这种理论，也就是新世纪前后比较新鲜。再过两年就满大街都是了，任何一家顶级俱乐部都会使用这么一套方法的。

“你想想，有的球员速度快，有的球员身体壮。他们能用一样的饮食方法吗？”邵博就像是一个老师一样循循善诱的教导着。

“不过嘛，平时其实也没有多少人真能完全按照这个食谱来。毕竟口味太平淡了，就连糖、盐什么的都要精确少量。对于口味重的东北人来说，肯定难以适应。不过也要努力啊！今天来我家，咱们大吃一顿。明天开始就按照科学食谱，饮食、锻炼都不能少了。对了，你会做锅包肉不？好久没吃了……。”

有着一位热情耐心的同胞，孙继海还是很快就适应了英国的生活。而凭借着他在训练场上的认真努力，原本看不上中国球员的几名队员也都收起了轻视之心。

他们知道，这个小球员虽然有很多基本功并不扎实，但是每天都训练的极为认真，进步速度有目共睹。

而邵博从来也没有因为他是队中唯一的一名中国同胞就对他另眼相看。训练场上，邵博常常是不留情面的指出孙继海的错误。看着邵博的样子，就连原本有心偷懒的球员也都放下了懈怠的心态。只不过，进步的速度虽然很快，孙继海还是明显不太适应英超的比赛节奏，这可比甲a激烈多了。

虽说一直没有实战，但是从训练赛中就能看出来，孙继海在防守的时候还是没有和队友达成默契，自己也常常成为对方的突破点。

没有办法，时间太短，邵博也不能强求。

看着训练场边上架起的数台摄像机，邵博吹吹哨子，示意休息。

自己也有些累了，马上就是和曼联的比赛，昨晚看了一宿的录像，研究对手的打法。

训练场边上的摄像机都是来自中国的体育频道等几大电视台，大卫·戴恩做的一手好买卖。

孙继海在阿森纳的训练时候的采访权和拍摄权全部都在中国被拍卖了。当然，有孙继海的阿森纳自然也不可能缺少邵博。

价格虽然不菲，但是还是有来自大陆的几家电视台联合买下了阿森纳的训练拍摄权。想要采访的话，则需要严格按照时间表来。

当然，本人如果愿意，俱乐部也不拦着。

只不过孙继海和邵博都不是那种善于拒绝的人，每次记者一打招呼，也就过去了。后来几次邵博实在受不了了，太影响球队的训练效果。于是要求记者严格按照时间表来采访，平时也不准故意影响球队训练，否则邵博有权随时将他们赶出去。

大不了就赔偿他们购买的采访权，大卫·戴恩听到邵博的诉苦之后也表示，这点钱，俱乐部还出得起。让他安心训练，免得和同胞撕破脸皮，这些事情交由大卫·戴恩解决就好。

也不知道大卫·戴恩怎么和媒体沟通的，反正再之后，就没有了过于频繁以至于骚扰的采访要求。

当然，这时候他们的每次拍摄都会经过审查。关于邵博的训练方法等关系到俱乐部秘密的东西，他们是没有资格拍摄的。

当然电视台也并不在意一个球队到底要怎么训练才能达成默契，才能摆出阵型。他们也只是想拍摄下孙继海和邵博的日常，以供剪辑成节目，回国播放。节目已经播放了数期，其中，不单单是孙继海的英国生活。就连邵博的部分也拍摄了不少。作为目前最出名的留洋球员，孙继海目前正掀起国内又一轮的足球热潮。新赛季的甲a已然打响，孙继海的母队大连队则受到了更多的关注度。