因为静功这个东西，顾名思义，首先就要入静，人心如野马，正是西游记里形容的，心猿一个跟头，十万八千里，好容易收得回来？哪怕是戴上了紧箍咒，还几次三番要造反呢，想入静，难。

而推刨则是以独特的身法步法手法，直接气沉丹田，不讲入定，那就容易多了，功效也好，当然，照气功界的说法，打坐才是练高级功的不二法门，至于动功，起手的功效是好，见效也大，但最终难于大成。

张五金不管这个，他也没想着要练出什么高级功来，有本事你到是长生不死啊，只要是会死，再高级也不过如此，无非五十步笑百步而已。

所以他的心态很放松，能静就静了，不能静，那就不静，也没关系，脑子里全是李玉姣的样子，也就由着它，一路回味过去。

然而细细想来，李玉姣的一举一动，一颦一笑，又好象没有什么特别之处。

这就好比看一本书，或者一部电影，当时觉得惊艳无比，但回头再看，细细去一字一句一频一节的分析，却又找不出特别出奇的地方。

“到真是怪了。”张五金摇头：“难道这就是所谓的化腐朽为神奇？仙仙说她这是一种功法，真不知哪个发明的。”

乱七八糟的想着，到腿坐得有些麻了，倒头就睡，脑子里却还是乱糟糟的，突然做起梦来，他是令狐冲，五仙姑是任盈盈，他们一起到黑木崖上杀东方不败。

斗得正紧，他突然发现，东方不败怎么是李玉姣，他还对五仙姑叫：“仙仙，错了，她不是东方不败，她是你师父。”

五仙姑突然不见了，李玉姣却一下打翻了他，一脸狞笑：“看清了我真面目的人，全都要死。”

说着，伸出手来，五指如钩，手指上还血淋淋的，向他胸口直抓过来，要挖他的心。

“啊。”张五金一声骇叫，猛然坐起，天却已经亮了。

耳中听到风声破空，好象有人在舞剑，他起身，从窗子里看出去，五仙姑三个都起来了，果然是在院子里舞剑，不过只五仙姑跟李三仙在舞，李玉姣却提着剑站在一边看着，刚好背对着张五金。

昨天，张五金迷迷糊糊的，只感觉到李玉姣很美，身材很好，但到底美在哪里好在哪里，却没看清楚，这会儿过了一夜，心绪平静了下来，又隔着窗子，细看李玉姣的背影，忍不住轻轻吸气。

五仙姑李三仙都穿的白色的练功服，李玉姣穿的练功服却是淡黄色的，练功服不松不紧，恰到好处的裹着她的腰臀，堪堪把那种美妙的曲线勾勒出来。

李玉姣的臀，仿佛就是一个完整的球，即便是站着，也相当的翘，如果用一个跪坐的姿势，张五金可以确定，那就是一个球。

张五金不知道怎么形容，他就只是傻傻的看着。

如果说五仙姑的臀，让他叹为观止的话，李玉姣的臀，真的只能用惊为天人来形容。

五仙姑说，这样的臀形，是坐出来的，她也把神耳门的打坐心法告诉了张五金，确实与一般网上或者气功书上有一定不同，一般的练法，都是收肛实腹，然后全身放松。