第九章 巡诊小郎中 （下）

王铁牛性子稳，他十年如一日地翻阅此书，已将书中每一道珍肴的材料，做法都铭记于心。

可以说他的厨艺比城里五星级大酒店的特级厨师都厉害。

沈老头采药回来的时候，王铁牛已经做好了饭菜，白米饭，四菜一汤，再加上一壶竹叶青。

四菜是：花炊鹌子、荔枝白腰子，奶房签、三脆羹。

一汤是：胡萝卜肉丸汤。

师徒二人吃了饭，喝了酒，沈老头就去屋里午休了。

王铁牛洗了碗筷，便将师父采回来的草药清洗干净，铺在筛子里，拿到日头下晒。

干完了活，他偷偷吸了几口沈老头的烟袋，便开始练铁档功了。

铁档功必须在午时练，午时阳气最盛，才能够采阳补身。

初练时，让命根子挑细铁链子，能坚持一个时辰后，就在细铁链子上挂小铁球，依次递增。

苦练十年，王铁牛如今已经能够挑着十二个小铁球坚持一个时辰了。

十二个小铁球大概有十五公斤重量，沈老头告诉王铁牛，铁档功修炼到极致，能够挑起五十斤的重量，而且命根子硬如金刚，无坚不摧。

练完铁档功后，沈老头也睡起来了，他将药箱递给王铁牛，道，“牛娃子，今天就练到这里吧，背着药箱去村里转转，家里没有米和肉了，并顺便去踩踩点。”