他叹了一阵，对众讲官说：“先生们且回去吃茶饭，崔卿留下陪朕用膳。”

众先生在成化朝没怎么讲过课，到了弘治朝几乎是重立规矩，所以天子单留下某讲官赐宴，也没引起学士们警惕。连崔燮都以为自己只是换个地方吃一顿，吃得能比讲官们的赐食好些，却没想到天子不是请他吃饭，而是请他讲经的。

众讲官退下之后，弘治天子便撂下尊荣威严的架子，略含期待地看着崔燮，问他：“方才听崔卿讲孟子，有‘守孰为大，守身为大’一句，道理信如卿所讲。但若其人身体时常困顿疲惫，中心躁热难安，读书问事常觉力不从心，又如何持守自身之志？”

第244章

皇上今年才二十二吧？这么年纪轻轻就体虚气郁了,难怪弘治朝才短短十几年,正德还是个熊孩子就践祚了呢。

可是皇上病了也该找宫中御医，找他一个六品翰林侍讲做什么？他穿过来这么多年也没看过医书,履历和工作经验都简单和一望到底,皇上单看他这考中状元的岁数和写出来的诗词,也该知道他除了科场文章，就没空学别的……

难不成是他教两位国舅的跑步呼吸法引起了天子的注意,把他当成赵之心老师那样的运动健康专家了？

可别说这辈子,就是上辈子，他跟养生专家之间最近的关系也就是给某三无保健品发过小广告了,这怎么能拿来忽悠天子呢！

崔燮微微摇头,拱手答道：“陛下许是偶感微恙,当叫太医诊治，臣不识医理，不敢轻言误事。”

天子养了满太医院的医官，哪个也没调好他的病,所以才有求仙拜佛之心的。见崔燮也只劝他吃药,不能拿出点儿什么仙方来,心下失望，微微叹了一声：“太医院平素也常来给朕请平安脉，开些不干痛痒的太平方子，吃不坏人，却也治不得病。崔卿在国丈父子面前何等坦诚，随手便教人养生吐纳的法子,甚而教谢镇抚传至锦衣卫军中，怎地在朕面前便这样拘束？”

倒不是拘束，主要是他懂得太少，皇上的身体太重要，不敢乱说啊。

不过皇上既然提起跑步呼吸法，他也就顺势问了一句：“臣的确于此道有些心得，也曾教两位国舅仗此健体养身。陛下若有心以跑步健身，臣这就细细教陛下，绝不敢略有藏私。”

弘治天子沉默了一阵，问道：“是必须要举足奔跑，不能只做呼吸么？然朕为天子，着短衣而奔走到宫内，实在有失体统……”

天子的话语结束于一阵沉默中，崔燮也不禁跟着沉默了一会儿。

跑步呼吸法就是教人在跑步时如何调节呼吸节奏的，不跑步光呼吸，那还不如普通的腹式呼吸呢。

他轻咳了一声，答道：“恕臣直言，这呼吸法单练起来并无大用，真正能强身健体的其实是靠每日跑这么