110室是专属于庄君好老师的舞室，一般没什么其他人在里面，最后好心的叮嘱表现乖巧一点，那位老师很严肃的，批评起人来可是毫不留情面的。

已经站在110室门口的宁可觉得她还不如不去找王雪这个猪队友，忙没帮上，倒是弄得她压力颇大。在心里为自己鼓了鼓气，才敲响了1门，得到应允后，推开走了进去。

里面真的只有一个人，从背影看就透出一股秀雅宁静的气质，这位应该就是庄老师吧。

也许是听到了她的脚步声，那人转过身来，宁可目测大约有四十多岁，但练舞的人是越活越年轻，一般从脸上看出来的年龄都是不准的，所以她也只能估个大概。

“庄老师，您好，找学生有什么事吗？”

庄君好淡淡的应了一声，指着旁边的一套纯白的训练服说：“去休息室把这套衣服换上后再过来。”

宁可虽然有点不知所以，但看庄老师一脸不苟言笑的样子，她也不敢多问，按之前王雪说的，乖巧的去换衣服了。

宁可换完衣服，在庄老师面前乖乖站好，任老师围着转了一圈，上下打量了一番。“接下来，我说几个伸展动作，你按照着做，我要求每一步都标准规范，知道吗？”

“嗯！”宁可点了点头。

“好了，去垫子上先做个劈叉看看，腿要全部紧贴地面，双臂向上伸直。”

“下一个，单脚独立，另一条腿与身比直。”

“下腰，腰要挺，不能软下来。”

......

宁可照着庄老师的指示做完了一系列的拉伸运动后，时间已经过去半个小时了，老师看着她全部高标准的做完之后，脸色才和缓了一点，对她说话的语气也柔和多了，“不错，现在可以休息一下了。”

其实宁可根本就没感觉到累，这些动作对她来说难度一般般，毕竟这么多年的柔术不是白练的，一番运动下来，也没流什么汗，倒是之前来的路上被冷风吹的僵住的脸变得红润有气色了。

庄君好看着眼前的学生好像没多累的轻松样，不由暗暗点头，之前的那一套动作还没几个人能做完的，即使有人做完了，总有那么几个动作不标准，勉强才过关，而做完之后也是大汗淋漓，像从水里捞出来一样。

其实她今天见这个学生的时候，心里是有气的，那么好的一个练舞的苗子，居然弃之不用，只顾着学习。

她去华大学习交流，担任了半年的舞蹈教练之后，一回来就打听这个小丫头的情况，得到的消息差点没把她气个半死，没主动参加过一次学校组织的舞蹈集训，也没听说报过外面的什么舞蹈学习班，就顾着死读书，读死书，硬生生的荒废了半年。