很舒服对吧，不用忍，尽情的叫出来吧啊呀」浩树离开了美莎的樱桃小嘴。

「啊呀呀呀不啊啊不能说的可是哦哦真的好舒服嗯」美莎心中正交战着，理性告诉他不能让浩树的侵犯得手，生理却不断促进她要享受现在的感觉。

「啊求我吧我会让你高嘲的啊」浩树继续打击美莎的理智。

「求求你喔啊」美莎小声的说。

「啊啊你说大声一点，我听不到。」

「求求你让美莎再啊啊舒服呜哦」美莎的意志终于失守了。

「那好吧，我就把s精射到你高嘲吧啊呀呀呀呀」浩树加快速度之余，更给予美莎一下下的重击，直冲她的花心。

「啊啊太快了不行了啊啊要出来啊呀呀呀呀呀」两人的呻吟互相共呜，下身的滛水和j液正混合并流到沙发上。美莎回过神来，电影中的性茭也已经结束，女主角被两位男优射到一身j液。当然自己也好不了多少，浩树把y具拔出来的时候，美莎才知道自己体内被射进了很多很多j液。

第四章x爱健身房

身在教员室的里莎完全不知道妹妹正被人干着，她当然不曾想过一向纯洁的妹妹会跟男同学在学校里做嗳。此时的她正在纳闷，心中回想起昨天跟野口所作的事。她一向对自己的身体很有自信，但从来没想过她如此有能力去影响男性，或者她可以用她的身体讨好校长，从而得到好处。不过这个想法只是一闪而过，她认为x爱是男性与女性之间高尚的情感接触，靠着自己天赋的身材外貌，她能为自己和身边的男性带来快乐，但却不能堕落成为贱格的女人。

回家的时候，里莎收到一张传单，是一间附近新开的健身中心派发的。平时，她都会做别的运动，以保持自己的完美的体态，但健身对她来说比较辛苦。这张传单上有一个标题更吸引她的注意「爱的健身」。本着好奇心，里莎便走过去看看。

这间健身中心的装潢十分豪华，设施似乎也很新颖。 里莎拿着传单走到接待台前，接待员为她介绍这个健身课程，原来是透过让女性兴奋以达至健身效果。

她还是头一次听说有这种健身方法。当接待员询问里莎要指名哪一位私人教练，拿出一本教练相册，上面全部都是俊男美女。里莎心想反正是俊男教练，一试也无妨，假如不满意，离开便成。最后，她选了木村教练，是一个刚从体育大学毕业的教练，才21岁。 他虽然是新人教练，但身型却是十分健硕，而且身高要比里莎要高出二十厘米。

「欢迎光临，里莎小姐，我是木村拓也，叫我木村就可以了。」不一会，木村从休息室中走出来。里莎是他所不多见的美女客户，心情似乎有点紧张。

「你好，木村教练，我是第一次来这里健身的，今天就请你多多指教」里莎稍为打量木村的身型，似乎比相中更要健硕结实。

「能够服务里莎小姐这样的美女，是我的荣幸。」里莎被木村哄得脸也红了，她认为木村是个很有风度的男仕。里莎付款时，才知道价钱比一般的健身中心贵上很大，但既然来了就算了。接待员递给里莎一个布袋，是这间健身中心的专用的健身衣服，并指示里莎到更衣室换衣服，而木村则先到健身室内等候。里莎在更衣室里，从袋中拿起衣服，她呆了。里面的是一件粉红色的贴身尼龙韵律舞衣，就是像一件头泳衣的款式，只是前面是开高叉，后面是t back。穿上后前胸清楚的看见孚仭焦岛驼鲦趤〗房的形状，后面是个露背。袋里并没有像样的裤子和外衣，余下的就只有一双肉色的闪光丝袜裤和白色的运动鞋。

「太性感了，这间健身室怎样要人穿这种衣服」可是里莎发现，更衣室里面的其他客人也是这样的穿着。她心一转，以她的身材，没可能会怕穿上这样性感的衣服。

「木村教练，我换好衣服了」里莎从更衣室走到指定的健身房。这健身中心的房间都是独立的，在指定时间内，除了使用者和教练外，便没有别人一起共用。但每间都有齐各样的健身设备，难怪费用会收得这样贵。

「噢，里莎小姐，你的身型太美了，穿得很好看。」木村也换好衣服，他所穿的是灰色的棉质背心，下身是非常贴身的单车裤里莎能隐约地看到木村荫茎的形状。

「是吗好像有点紧。 」里莎无论怎样弄这件韵律服，都略嫌太紧。

「不，刚刚好，其实外国的女性时也习惯这样子穿的，这是为了让身体更。

何况，穿在你身上只是更显你的健美。」里莎初初穿上也有点尴尬，暂暂也就习惯了，现在听到木村的回应，也更放心了一点。 接着，木村先指示里莎到跑步机上热身。对于穿着丝袜裤和韵律衣跑步，里莎感到很新鲜。 木村也一边说明穿着丝袜裤跑步能有助修腿和提臀，建议她以后也可以这样作。里莎跑步时，孚仭椒吭谝贰6鸬男惴14苍谄萆719琶匀说南闫锷豢谄团芡炅艘还铮竽敬迦美锷谌淼嫔咸上拢急肝睢br >

木村轻轻用左手抓住里莎的左脚，把它九十度抬直，然后慢慢向上半身压下。

这动作对于身体柔软的里莎并不是问题，问题是木村的右手不断来回抚摸她的小腿和大腿，令她感到很痒。

「教练你的手在做甚么不要碰那里」木村越摸越低，手指经已碰到里莎的阴沪。木村开始轻轻的挑逗着里莎的s处。

「为了减少拉起筋时引起的痛苦，我正为你按摩s处和大腿。请你忍耐一下。」木村的手艺令她感到有点舒服，里莎渐渐明白所谓的x爱健身是甚么一回事了。

之后，木村放下左脚，也对右腿做同样的事。丝袜裤的质地相当好，木村从白晢的美腿上得到了美好的质感，同时手部和丝袜裤的磨擦也产生「沙沙」的声音。

木村之后指里莎的身体反转，使她面向软垫，然后自己坐在里莎的臀部上，两手从后紧握里莎的双孚仭健br >

「呃我的胸」木村的动作令里莎感到很突然。

「里莎小姐，放心吧，我会让你舒服的。」木村出力把里莎的上半身向后拉，让她的腰伸展，双手又不停在她的孚仭椒可先啻曜拧br >

「啊呀请你轻力一点。 」里莎感到腰被拉扯，有点痛。

「那请问是孚仭椒炕故茄俊br >

「孚仭椒俊箍梢裕肽闱崃σ坏恪」里莎也回答得有点尴尬，她的意思不就说明孚仭椒空械娇旄小d敬逡埠艽厦鳎徘崂兜牧Γ奔涌熳趤〗房的速度。里莎口中开始发出「嗯嗯」的呻吟声，她还感到屁股上夹住住一根硬物。

之后又做其他拉筋动作，都是不时触碰抚摸到里莎的敏感部位，但木村却又很体贴的为她服务，使她的戒心也渐渐下降，尝试享受这种健身方式的乐趣。

木村最后示意里莎站起，然后由头到抚摸到脚底，就连她的孚仭椒亢蚐处也不放过

「好了，我大概已经了解过里莎小姐的身体。 我认为已经很完美了，之不过你的孚仭椒勘冉戏崧舨欢喽土缎丶。椿崛菀紫麓埂a硗庖嗫勺鲆恍┭吭硕呀鲇嗟闹鞠ァ鼓敬搴茏t档慕馐秃蟊阄锷┰炝思父龆鳌br >

第一组动作，木村叫里莎坐在摺胸机上做摺胸的动作，自己则站在后面观察。

里莎虽然一开始选择较轻的重量，但做了十数下后也感到有点吃力。此时木村从后托起她的孚仭椒浚3抑浦顾亩鳌br >

「不对了，里莎小姐的用错力了。这个动作应该靠胸的力量，而不是手的力量。现在请尝试一下在我掌手的地方用力吧。」里莎渐渐习惯木村的贴身教导。

她尝试照木村的方法用力，果然效果有点不同，每一次用力时，孚仭椒慷蓟嵘陨蕴崞穑赶碌奈恢酶械奖涞眉嵬Α5崩锷械狡＞胧保敬寤崛啻晁逆趤〗房，为她按摩。

「外面的健身室因为怕尴尬，所以绝不会做这种贴身的练习，但在这里，你可以放心享受特别的健身服务。」木村继续揉搓着她的丰孚仭剑美锷械胶苁娣br >

休息够了，又再练习，重覆了大概四次，木村认为已经够了。里莎对着镜子，感到自己的孚仭椒康娜繁戎案嵬a耍约阂膊幌嘈拍敲纯旒Аbr >

「刚做完时效果很明显，但要经常做，效果才能持久。接着我们做一些腰部的运动吧。」木村笑着说道。里莎被安排睡在一张长椅上，下半身则对着木村。

之后木村竟然把单车裤脱了，露出一条巨大的荫茎，这举动令里莎也呆了一下。

但慢慢却被这荫茎的外表吸引，又黑又粗又大，葧起时，竟有十八厘米长，木村把里莎穿着丝袜裤的双腿垂直的举起，将自己的巨根夹在两腿中间，位置正好在s处正上方，然后唤里莎开始做sit up的动作。这个姿势令里莎感到相当吃力，做不了多少次便要休息，而木村就会衬机按摩她的蛮腰和大腿，当手擦过丝袜时，又会产生「沙沙」的声音。

「木村教练，你按摩的手势真好，弄得我好舒服。」木村报以一个微笑，然后拿起里莎的脚腕，开始舔起来。

「啊呀不要好痒啊嘻」

「这样可以促进血液循环的。」木村甚至吸吮着里莎的脚趾，慢慢丝袜裤被他弄得满是口水迹。

「嗯啊呃，对不起，不知不觉就」里莎慢慢闭起眼睛享受，更不自觉呻吟了好几声，连忙向木村道歉，然后又再继续练习。这次木村更在她situp时，把y具在她的s处和两腿间抽锸，s处传来的酸软感觉令她开始乏力。

「啊嗯教练你这样磨，叫人家怎样做下去」「不，你这是腹肌力量不够，若不这样好好训练的会，性茭时便不能好好扭动腰部。」

「可是这样好舒服啊我用嗯不上力」里莎任性地躺下来，专手地享受下身的快感。木村只好请人推来一台骑马机，但比起一般的骑马机，它的坐位大到足够躺下一个成年人。

「这样的话，我唯有跟里莎小姐你一起做腰部练习。」木村先用绳把里莎的双手缚在后面，里莎虽然不明白，但也照着做。木村把自己的上衣也脱了，然后躺在骑马机的椅子上，然后示意里莎坐在她的荫茎上。这个做法令里莎也感到尴尬，因为她的s处就正正压在荫茎的上方。

「这不就是女上男下的性茭方式吗」里莎感到木村的荫茎变得很硬，而自己的手没有支撑点，整个人的重量便聚在s处和荫茎接触的地方。那里只有薄如蝉翼的韵律服和丝袜，跟本谈不上能隔开两人性器官的接触。

「对，这是我们独制的骑马机，能让你锻炼腰部。」木村未等里莎反应过来，便开动开关，然后骑马机传来激烈的震荡，里莎差点从上面摔下来。

「若不想摔下去，你的腰部便一定要用力保持平衡。」比起situp，这个练习似乎容易一些，但假若她不集中，还是真的会摔下。骑马机震动时，里莎的下体就免不了跟木村的荫茎磨擦。

「嗯下面好舒服喔他的y具好粗哦不行啊哦再这样的话，要叫出来了」里莎心想着想着，眼睛不知不觉已经闭上享受。

「没关系，想叫就叫出来吧，性兴奋时会消耗更多能量。」木村仿佛看穿里莎心中所想的。

「啊啊呀好弄脸嗯这样健身呜呜嗯好舒服呀」里莎听到木村的说话后，便忘我的叫起来。木村还移开了里莎的韵律服，让自己的荫茎只隔着丝袜裤磨擦，丝袜裤结果沾满了二人的滛液，变得更加嫩滑，而且传来「渍渍」的水声。

「教练可不可以按摩一下人家的胸部。」里莎感到孚仭酵芬丫财鹄矗舨皇鞘直桓吭诤竺妫缇妥约喝啻昶鹄戳恕br >

「这是我的荣幸。」于是木村把韵律服拉下遮盖孚仭椒康牟糠荩下煞焕锷拿梨趤〗顶着。韵律服紧贴孚仭椒肯路剑挥性俚厝ケ；に逆趤〗头，木村就这样开始为刺激她的孚仭酵贰br >

「啊啊呀是这样了哦」里莎开始尽情的扭动腰部，配合着享受下面火热的r棒，而上半身，木村正大力地揉搓她的丰孚仭健锷馐痹谙耄舯谎浪叛e缶谷坏秸庵諷情场所，不知学生会如何想，一定认为她是个滛乱的女教师，她唯一辩驳会是︰她只是在健身而已。

「嗄嗄教练这样你的嗄嗄r棒会很辛苦的嗯喔不如放进里莎的里面吧」里莎想不到自己身为客人，竟然这样的要求教练插入自己，这简直就是色诱。

莫说眼前是一个滛荡的尤物，就算是普通女客人的要求，木村也会答应。他轻易便把里莎整个人抬起，r棒被里莎的身体压得久了，正急不及待的举起来。

木村突然把里莎放下，r棒竟然一口气贯穿了里莎的肉色丝袜裤，直插进了她的花心。

「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊」里莎对于如此强劲的插入方式只能报以一浪呻吟声。骑马机又再震动，这次的快感更是前所未有的，荫茎仿佛正在荫道中转动。

「嗄啊呀好粗插得好舒服嗯噢，你好厉害，嗯噢噢噢啊插的人家好爽喔」现场不只里骑马机的震动声，还有里莎的呻吟声。

「里莎小姐嗯啊你是我服务过最棒的客人里面又暖又紧」木村把震动的马力开到最大，自己也配合着里莎扭动腰部和抽锸，滛水正从里莎的s处中不断的流出来。

「喔喔喔，去了呀呀人家要喔呜高嘲去了啊呀呀呀呀」里莎首先达到性高嘲的尖叫起来，木村为免她摔下，便抓紧她的双孚仭健5锷詈蠡故堑沟侥敬宓男鼗炒br >

「里莎小姐很尽力，看来健身的效果会很好。」木村对里莎赞赏起来。

「是吗多谢教练指导。那么让我也回报一下教练吧。」里莎对木村的上半身舔弄起来，她还是第一次碰到这么健硕的男人。里莎感受到肌肉的质感时，也感受到木村热汗的男人味。当舔到孚仭酵飞厦媸保憧逼鹉敬宓逆趤〗头。

「啊呀里莎小姐，这样不合规矩的啊呀啊」「怎么了，教练你不喜欢里莎吗」里莎娇媚的说道。

「当然不会这样很舒服哦啊喔」从来没有男人能拒绝睡在自己胸膛的女人，木村也不例外。里莎很满意的听到木村的呻吟，便更卖力地吸吮和舔弄，下身又开始扭动。