确实非常消耗精力，不过同时我也感觉到了七夕青鸟变得非常的强大

这样也就是说和z招式的施展差不多了，都是需要消耗训练家的精力来进行的么胜宗大师眉头一皱，z招式的施展只有一次机会，但超级进化，却可以在战斗中一直持续。

如果还有这种副作用并且你无法承受太长时间的话，那这种超级进化也未免太过鸡肋。

你感觉最多可以维持多长时间

以那种状态，三分钟就已经是极限了，甚至用不了三分钟，我就会昏迷过去。庭树叹了口气。

看来你已经做出决定了。胜宗大师笑道：昨天的交谈中，其实我们便找到了缓解这个副作用的方法。

超能力，每一个超能力者，都有着其锤炼精神力量的冥想方法。

抛开天生便觉醒强大超能力的那些天赋异凛者，想要学会超能力，除了得有一点天赋外，还需要按部就班的训练。

超能力的修炼方法对于一些站到一定高度的人并不是什么隐秘，甚至这种冥想方法还不如一些顶尖训练家训练精灵的招式秘笈来得珍贵

理论上每个人都可以修炼出超能力，只不过受限天赋的原因，达成的成就也不近相同。

如果是最普通的冥想方法我能够给你找来，修炼个一年半载的话，对精神力量还是有好处的，能够起到增强记忆力，使自己头脑清醒，保持饱满精神的效果，不过如果想训练出念力的话，几率不大。胜宗大师说道。

就算可以修炼出来，用念力移动个小石子，也许都会耗费巨大精力。

一年半载庭树眉头一皱，他感觉这个时间有些长了。

能不能修炼出念力之类的能力他不在意，只要可以快速增强精神力量，让他能维持超级进化便足够了。

是嫌时间长么胜宗大师哈哈一笑，一下子看穿了庭树的想法，不要以为超能力这么容易训练，如果真的很容易，那现在这个世界就乱套了。

甚至一些有天赋的人训练了一辈子，他的超能力还不如一些刚刚出生的超能力属性的精灵。

不过，如果是精通超能力属性的训练家的话，一般都会寻找适合自己的冥想法训练，这对于他们和精灵之间配合也有帮助。

胜宗大师，你是说，冥想方法也分等级庭树微微惊讶。

这个自然，不过顶端的超能力修行方法寥寥无几，到了一定的高度，其实还是要看超能力者自身的天赋。胜宗大师也有些琢磨不透这些能力。

你去过关都的金黄道馆吧那个家族，便是一个超能力家族，他们家族的拿手绝活便是瞬间移动的能力。

而在卡洛斯地区，百刻道馆的道馆训练家葛吉花，她甚至可以通过超能力进行占星术，进行对未来的预言，卡洛斯地方这些年躲避了不少天灾，葛吉花功不可没。

超能力，只是一些特殊能力的基础。

胜宗大师沉默下道：还有一个小丫头，她曾输掉对战就会怒不可遏导致超能力失控造成巨大破坏，她便是天生的超能力者，这样的存在，就算是整个超能力界都没有适合的指引办法，由此又可以看出，超能力的顶端训练方法主要针对一些奇怪的能力，而并不是针对强度。

原著中波导已知的能量：测心术心灵感应感觉别人的波导，也能调查环境，还有感觉和看透物体投影自己的波导，如创造屏障或攻击把波导移转其他的生物，但对使者是个致命的方法使时间之花激活反应释放出气流吹动物体