我心里有些小窃喜，这很容易嘛，说不定我可以直接在第一天就达成训练目标呢。

想到这，我又捻起比较大的一块便便，放入口中，大便还有一些余温，有点苦，但我完全可以忍受。

我轻轻咀嚼起来，大便在口水的作用下，变成了液体。

突然，我涌起一股强烈的恶心感，这种感觉在我刚开始吃呕吐物的时候才有过，「哇」的一下，我口中变成液体的大便被我吐回了钢碗中，并且我开始止不住的干呕，胃液也被吐出，眼泪流的满地。

看来是我太心急了，我有些生自己的气，怎么训练了这么长时间，还会犯恶心呢，每天吃自己的呕吐物那么长时间，我应该完全没有了恶心感才对。

想到这，我不顾自己还正在干呕，抓起一块大便就往嘴里塞，又是一阵恶心，强忍了几秒，还是无法坚持，又吐了回去。

没用！真是没用！我只是嘴里含大便而已，又不是真的吃大便，为什么身体会反应那么强烈呢？想到这，我狠下心来，拿起一块大便就往嘴里塞，直接往肚子里咽，可想而知，不过几秒，又被吐了出来。

我再一次抓起一块咽下……等我回过神时，已经过去了一个小时了，看着手里空空如也的钢碗，虽然还有着不适感，但已经不会呕吐了，这就可以了，我只是要训练我的身体，小小的不适感算什么呢。

第四期第一个训练开了一个好头，训练进度很快，接下来只要在每天的训练中逐渐适应消除不适感就好了。

我朝着马桶，将大便尽量吐出来，大便含有很多细菌与毒素，我只是想训练我的身体，并不是要自杀，所以大便是一定不能吃的。

我喝了很多水并吐出，算是洗了胃。

以后每天训练只需要把大便塞满嘴里然后吐出来就可以了。

折腾了这么一番，完全没有心思吃早饭了，我躺在床上休息了两三个小时，才感觉舒服了一些。

在这之前，我戴上了5厘米直径的肛塞。

中午吃了一顿外卖，吃完后吐到了我大便用的钢碗里，在吃下。

我认为我应该大便跟吃饭用一个碗，虽然大便后我会洗得非常干净，但这样做会给我带来心理上的快感。

吃完午饭，我拿起前几天买的新工具，打孔器，只要按一下按钮，就能快速打一个孔，没错，第二个目标，乳头和yīn蒂穿孔。

我仔细用酒jīng将乳头，yīn蒂和工具消毒，抚摸着我那因为兴奋挺立的乳头，明明还是一位处女，却有着大大的乳头，如果被别人看到，不用我解释，任何人都能看出我很变态。

不过，只有这样我还不满意，我的终极目标是远超常人的变态。

「小葡萄啊，你们还会更漂亮的」，我心里说到。

我将乳头卡在打孔器中，深呼吸了几下。

我已经戴了几年的乳夹，又进行过疼痛训练，一定没问题的。

想到这，我用力按下按钮。

有人说乳头是女人身上最敏感的地方，有人说yīn蒂是，且不管哪个最敏感，随着打孔器「咔哒」的一声脆响，一股巨大的痛感从乳尖蔓延到全身，我的脚趾因为疼痛蜷缩在一起，几近抽筋。

但我这幅变态的肉体居然因为这股疼痛有了快感，yīn道居然湿润了起来。

打孔器弹一下就会恢复原位，留下的是一个贯穿乳头的孔，血液立刻从乳头中流了出来。

我拿出事先准备好的脱脂棉抵在伤口处，大概过了十分钟，乳头不流血了，只留下了淡淡的痛感。

另一个乳头因为疼痛已经挺立，我拿起打孔器，又是一阵剧痛，我一边止血，一遍揉搓着yīn蒂。

又过了十多分钟，因为揉搓yīn蒂，几乎快要到高cháo了，我拨开yīn蒂上包裹的皮肤，对准打孔器，用力按下去。

一股剧痛从yīn蒂一直蔓延到zǐ gōng，我用脱脂棉捂着yīn蒂，蜷缩在了床上。

如果我要穿孔的话，下一步就是用工具贯穿伤口，等待愈合，但我想追求的不只是这样。

我会包扎好伤口，大概四五天，伤口应该就会愈合，而我每周都会撕掉结痂，在同样的地方再次打孔。

等到第四期训练结束的时候，我应该就可以适应这种疼痛了。

乳头和yīn蒂的伤口过半个小时左右已经结痂了，但一碰还是很痛，毕竟不光是表面有伤口，里面都被贯穿了。

我看了下时间，已经两点了，跟同学约好两点半出发逛街，我起身穿戴好出门要带的装备。

肛塞就不用说了，我每天都会戴，从第四期开始后，每天出门我的身上会多几样东西。

一是震动xiōng罩，这是外表看起来跟普通xiōng罩一样，但戴上以后打开开关，会持续震动，每隔十分钟还会放出低强度电流。

二是蝴蝶振动器，抵在yīn蒂上，小部分进入yīn道，用绳子固定，会一直保持低频震动。

这两样东西会一直让我持续受到刺激，但又达不到引发高cháo的程度。

在第四期训练中，我会每天出门都穿戴这些设备，并且逐渐增加刺激的强度，锻炼高cháo的阈值。