第二重只花了八个月的时间，不禁又让洪天啸雄心再起，不敢耽搁任何功夫，便拿出了第三卷 。和第二卷 一样，第三卷 是九阳神功的第三重盘龙真诀的修习口诀，让洪天啸有点沮丧的是，当年张无忌用了一年多便完成第三重，洪天啸竟然用了两年半年的时间。

但是，在修炼第四卷 上的九阳神功第四重和第五重的时候，速度明显慢了下来，第四重用了三年的时间，第五重用了将近两年的时间还没有练成，所差也是不多。洪天啸细细算算时间，差不多十年的时间已经过去了，心中不由暗叹，看来张无忌中了玄冥神掌还真变成了好事。只是洪天啸没有想到的是，如果张无忌没有阴差阳错遇到贪心的朱长岭，只怕早也是毒发身亡的下场。

十年的时间，洪天啸也长成了一个二十二岁的青年，早先的衣服穿在身上早已破烂不堪，更是极不合体，小臂和小腿均是露在外面半截，好在九阳神功练到第二重的时候，便已经寒暑不侵，只不过这样的衣服穿在身上甚是不雅。

如果要想九阳神功达大成，恐怕还要一年的时间，洪天啸便不想再继续留在这里修炼，心中便有了回神龙岛的念头。洪天啸依然将九阳神功的原本继续封存在那个山洞中，只不过将“张无忌埋经处”换成了“洪天啸埋经处”只将胡青牛的《医经》和王难姑的《毒经》二书带在身上，近十年来洪天啸只顾着修炼九阳神功，这两本书竟然没顾得上读上一遍。