好的缘故。”柏辰顺势恭维了林飞云一句。

“不敢当。”林飞云道，“这对石锁，您每次上下举十次之后稍微休息一下再进行下一组，每组十次，早晚各做十组。”

“好的，我记住了。”

柏辰站定之后，在林飞云的指导下做完了十组的力量训练。

这种感觉很奇妙，仿佛与上辈子十九岁的时候进入特勤局接受培训的那段时光重叠了。

那时候的自己，意气风发，热血满怀。

现在的这幅身子，更年轻了。青春易逝，莫负少年时。

他抬头，晨雾敛去，日出东方，光芒万丈。

柏辰觉得自己又有了动力，努力地活，活出个样子。

……

“今日就到这里吧，小夫人，辛苦了。”林飞云的声音响起，“明早属下再来。”

柏辰正正经经抱拳：“师傅，明早见。”

林飞云脸又红了一瞬，随即告辞离开。

第一次的晨练，总的来说还算顺利。

细心的冰儿早就备好了洗澡水，柏辰舒舒服服洗了澡换了衣服，这才来到院子里吃早饭。

运动后的早餐美味程度更胜一筹，哪怕只是一碗蔬菜肉沫粥。

冰儿这个丫头太实诚了，他说想喝粥就真的只让厨房准备了粥。

柏辰哭笑不得，一边看冰儿给院子里的花花草草浇水，一边吃粥。一碗粥下肚，胃里还空落落的，只好又让冰儿去厨房拿点馅饼煮鸡蛋之类的吃食。

冰儿又是高兴又是道歉的，刚前脚出了院门，李妈后脚就进来了。

“奴婢给小夫人请安了。”李妈本就性格宽和，这几日接触下来对柏辰的印象很好，脸上就又多几分真诚的慈祥，“小夫人早上好。”

柏辰起身虚扶了一把，“李妈不要客气，“是不是母亲有事找我？”

康王府小辈们的晨昏定省因为王妃的身体原因已经取消了一段时间，李妈一大早急匆匆赶来，柏辰自然第一反应是王妃要召见他。

李妈道：“明日就是回门的日子，夫人命我备好了礼物，奴婢过来是想请小夫人过去看看，如果有什么缺漏，奴婢马上去补。”

柏辰笑道：“李妈您办事，我怎么可能不放心。不用去看了，您明日差人送到侯府便是。”

王府的人办事不可能不妥帖，李妈也就是照规矩过来询问一下，他要是真跟她过去查看礼物，那就显得太小家子气，太不会做人了。

果然，李妈听见柏辰的话，脸上的皱纹都笑成了一朵花，“那奴婢就不打扰小夫人您了，我回去给夫人回个话。”

“好的，我送送您。”

“这怎么行，小夫人您别送我。”李妈连连摆手表示受不起。

柏辰还是执意把她送到院门口，看着她满面红光地走出去。

李妈虽是下人身份，实际上在王妃王爷跟前是颇有分量的。在王府里多一份照应总比多一个敌人要好。

送走李妈，柏辰坐在小院里，惬意地享受着清晨的宁静时光。

不多时，冰儿端着一盘点心回来了。

待到冰儿把桂花酥放到桌上，柏辰问：“冰儿，出什么事了？”

她的眼圈是红的。

冰儿挤出笑容：“没、没什么事啊。”

“你这幅样子，骗谁呢？”柏辰拿起一块点心，又放回盘里，叹气道，“你不说实话，我连这点心也没胃口吃了。”